1 том 85 стр.

В этой книге Вы найдете идеальные правильные рецепты блюд для любого праздника! Все рецепты простые, но с изюминкой. Сбалансированные и разнообразные.

В основу рецептов легли принципы питания Клуба Здорового Питания Юлии Артемовой, а значит все рецепты выполняют главное предназначение - насыщают белками, жирами, углеводами и микроэлементами.

- Горячие блюда
- Закуски
- Десерты

Эта книга не только палочка-выручалочка на каждый праздник, но и ваше оружие по борьбе с вредными продуктами!

Электронный формат.

1500 ₽ 750 ₽

200 стр. в двух томах

Данный сборник поможет вам не только не нарушить свое питание, но и удивить близких и родных.

Эта книга - настоящая кладезь невероятных и при этом очень простых в приготовлении всеми любимых блинов. Покоряйте своими кулинарными шедеврами!

Электронный формат.

3000 ₽ 1490 ₽

89 стр.

Как часто перекусы становятся главными врагами на пути к здоровому питанию: фастфуд, сладости, либо их полное отсутствие из-за нехватки времени. Все это не лучшим образом сказывается на нашем здоровье.

Эта книга поможет вам легко и просто приготовить перекусы на любой вкус: взять с собой на прогулку, легкий фуршет с друзьями, для работы, чтобы перекусить дома между основными приемами пищи.

Здесь есть и бутерброды, мясные и рыбные блюда, выпечка и десерты. И все это полезно, сбалансировано и очень вкусно!

Попробуйте и оцените возможность устраивать себе быстрые перекусы и при этом не вредить своему здоровью и внешнему виду. А наша книга вам в этом поможет.

Электронный формат.

1500 ₽ 499 ₽

100 стр.

В этой книге содержатся рецепты завтраков на все случаи жизни: для будней и праздников, для домашнего приготовления и для активного отдыха на природе, для людей, любящих сытно поесть, и для тех, кто соблюдает диету. Необычные рецепты кушаний для взыскательных гурманов и традиционные блюда.

Эта книга станет для вас главным помощником и советчиком на кухне и превратит рутинную обязанность в приятный творческий процесс.

Электронный формат.

1500 ₽ 699 ₽

31 стр.

Дикоросы — кладезь полезной клетчатки, витаминов и минералов. Но что можно из них приготовить? Да еще так, чтобы было вкусно?

Большая книга рецептов «Дикоросы» поможет вам приготовить разнообразные блюда: от основных и первых блюд, до десертов, джемов и ферментированных закусок.

Все рецепты разработаны и опробованы студентами Клуба Здорового Питания Юлии Артемовой, а значит, они сбалансированы по питательным веществам и полезны для здоровья.

Красивые иллюстрации, подробные рецепты и информация по пищевой ценности, несомненно, помогут вам приготовить все эти блюда и оценить их вкус и пользу!

Электронный формат.

1500 ₽ 290 ₽

• Чек-ап базовый минимальный
• Чек-ап базовый
• Чек-ап для диагностики анемии
• Чек-ап для диагностики заболеваний желчного пузыря
• Чек-ап для диагностики заболеваний печени
• Чек-ап для диагностики щитовидной железы
• Чек-ап для женщин до 44 лет
• Чек-ап для женщин после 45 лет
• Чек-ап для мужчин
• Чек-ап для диагностики инсулинорезистентности
• Чек-ап при проблемах с волосами
• Чек-ап при проблемах с кожей
• Чек-ап при тяге к сладкому

1900 ₽ 990 ₽

Хотите навсегда избавиться от отёков? Тогда вам необходима работа с лимфой!

Мы создали руководство по работе с лимфой, в котором вы найдёте:

• Функции лимфосистемы
  
• Возможные причины ухудшения её работы
  
• Симптомы, по которым можно определить замедление движения лимфы
  
• Методы сохранения и восстановления функций лимфосистем
  

Наши методы научные, мягкие и эффективные. В руководстве подробно описаны:

• Особенности питания и водного режима
  
• Процедуры, упражнения и дыхательные техники для ускорения течения лимфы
• Лечебные травяные сборы
  

699 ₽ 199 ₽

В этой методичке вы найдёте:

• Список нутриентов и продуктов для красоты волос
• Простые и понятные рекомендации по уходу за волосами для домашнего использования
• Примеры моющих средств, которые наносят вред и портят качество волос
• Примеры рекомендованных моющих средств
• Рецепт эффективной домашней маски для волос

699 ₽ 199 ₽

Вирусы повсюду! Их огромное количество и никто от них не застрахован. Сейчас это особенно актуально.

Кто-то переносит болезни, вызываемые вирусами, легко и без последствий, а кто-то тяжело и долго восстанавливается.

Именно для того, чтобы реабилитация прошла быстро и снизила риск осложнений, мы разработали методичку «Пять способов восстановления после вируса».

Семь страниц сконцентрированной информации, пять эффективных проверенных способов, которые доступны каждому. Стоимость этого гайда сейчас невероятно низкая, а ценность его огромна! Убедитесь в этом прямо сейчас!

399 ₽ 89 ₽

Экспресс-диагностика "Симптомы и возможные дефициты. Витамины и минералы"

Как часто мы жалуемся на то, что кожа сухая, волосы слабые и выпадают, ногти ломкие… А ведь все это — симптомы недостатка витаминов и минеральных элементов. Даже желание съесть «чего-нибудь этакого» говорит не только о ваших вкусовых предпочтениях, а часто о том, что организму не хватает определенных питательных веществ. Чек-лист «Симптомы и возможные дефициты» поможет понять, чего же именно недостает вашему организму, легко восполнить дефициты и значительно улучшить самочувствие!

1299 ₽ 199 ₽

Первое, что нужно сделать для своей печени, — качественно изменить питание. Как это сделать, расскажет руководство «Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени»

После его прочтения вы:

• Измените рацион питания и облегчите работу вашей печени
• С помощью добавок компенсируете дефицит полезных веществ, необходимых для её корректной работы
• Улучшите самочувствие, избавитесь от дискомфорта в области живота и предупредите множество заболеваний ЖКТ
• Вас ждут понятные и быстрые рецепты блюд из простых ингредиентов!

990 ₽ 259 ₽

Желудочно-кишечный тракт — большая и сложная система. Не всегда можно определить, в чем проблема, когда болит живот или колет в боку. Даже если ничего не болит, но есть дискомфорт, это тоже может быть сигналом к обследованию. С нашим гайдом вы сможете быстро провести диагностику возможных нарушений и вовремя принять меры! «Экспресс-диагностика заболеваний ЖКТ» — мини-энциклопедия для вашего здоровья!

990 ₽ 399 ₽