Спикер - Екатерина Куницына
Генетический ключ к усвоению витаминов
▷ Нутригеномика и нутригенетики. В чем разница?
▷ Как генетические факторы влияют на метаболизм витаминов?
▷ Как персонализировать рацион, учитывая генетические особенности?
▷ Практические рекомендации по потреблению витаминов при различных генетических рисках.
Спикер - Анастасия Устинова
БАДы — ключ к здоровью и активному долголетию
▷ Что такое БАДы и пищевые добавки? Нужны ли БАДы в рационе?
▷ Можно ли получать все необходимые микроэлементы из питания?
▷ В каких случаях БАДы стоит принимать, а в каких нет.
▷ Как правильно подобрать формы и дозировки базовых витаминов?
▷Когда нутрицевтики мешают друг другу: как правильно сочетать БАДы.