Урок 1. Основные принципы здорового питания в летнее время
Урок 2. Сезонные фрукты и овощи: как получить максимальную пользу для здоровья
Урок 3. Питьевой режим. Освежающие летние здоровые смузи и соки. Супы-пюре
Урок 4. Безопасные пикники. Гриль и шашлык, которые полезны.
- Бонус - кулинарный мастер-класс «3 летних блюда, которые должны быть на каждом столе»
- Итоговое тестирование
- Именной сертификат