- 3 урока
- Запись практикума с Анастасией Устиновой
- Презентация интенсива в PDF
- Именной сертификат
- Дополнительные бонусные материалы
- Доступ на 12 месяцев
"Нутрициология головного мозга"
5 эффективных стратегий для улучшения памяти, концентрации и профилактики нейродегенеративных заболеваний
- Запись семинара
- Презентация семинара в PDF
- Именной сертификат
- Дополнительные бонусные материалы
- Доступ на 12 месяцев
"Секреты здорового сердца "
Эффективные техники для улучшения работы сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний от практикующего врача кардиолога
✔ Причины и признаки развития сердечно-сосудистых заболеваний
✔ Как питаться, чтобы поддержать здоровье сердца
✔ Нутрицевтики для нормализации сердечно-сосудистой системы
✔ Физическая активность для сердца: в чем ее польза и почему без нее никак
✔ Отдых и сон: секретные техники врача кардиолога
✔ Как улучшить память и избежать проблем с запоминанием
✔ Как своевременно профилактировать развитие нейродегенеративных заболеваний
✔ План питания и приема нутрицевтиков, чтобы жить полноценно и оставаться активными долгие десятилетия
✔ Антиэйдж-программа для мозга, чтобы сохранить ясность ума на долгие годы